Vad är det bästa med att träna i en sluten grupp med PT ? Jag har min bestämda PT dag som jag längtar till och vi peppar varandra. Väldigt roligt! Man kan vara sig själv, fått nya träningsvänner och vi har blivit ett tight litet gäng.
Skulle den här formen av träning vara något du skulle vilja rekommendera andra att göra? Varför då? Absolut, något av det bästa & roligaste jag har gjort när det gäller träning. En bra investering i dig själv!
Vad har resan så här långt givit dig? Tips om många bra träningsalternativ på olika sätt. Gör att jag vågar ta mig in i gymmet! Mycket bra kostrådgivning med alternativ till måltider – frukost, lunch, mellanmål & middag.
Anna Jewert